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「丙肝的饮食」

中医上不同体质的人应该如何减肥?

发布时间:2017-11-17 13:17 来源:环球医 编辑:desting
        中医减肥方式的如今非常的流行,不少的减肥者都对这种方式感兴趣。但是大家是否知道,中医上对于肥胖者是有分类的,不同类型的肥胖者症状表现不同,因此减肥的方式也就不同了。
  1.脾虚湿阻型
  特点:体肥臃肿、倦卧少动、胸闷气短、舌淡胖,苔白腻,大便秘结。治疗方法:健脾益气、化痰除湿。
  2.胃热湿阻型
  特点:形肥体健,多食易饥,胃脘滞闷,口舌干燥,口渴喜饮,大便秘结,舌红苔黄,脉滑数。治法:泻热通腑、利湿化浊。
  3.肝郁气滞型
  特点:形体肥胖,胸胁苦满,胃脘痞满,时有呃过,出国看病月经不调或闭经,失眠多梦,舌质暗红,苔白,脉弦细。治法:行气解郁、活血化淤。
  4.阴虚内热型
  特点:体质肥胖,头痛眩晕,目胀耳鸣,面色如醉,血压升高,肢体麻木,五心烦热,舌尖红少苔或薄,脉弦细。治法:化痰降浊、滋阴清热。
  同上面的介绍,大家对于中医划分的4种不同类型的肥胖应该已经清楚了吧,那你是属于哪一种类型的肥胖呢?在此专家提醒大家一定要采用科学的方式应对肥胖的问题,对于中医减肥方式感兴趣的朋友,要去专业正规的医院,在医师的指导下减肥。